DOSIS de POLE Domingos

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Vas a poder mirar todos los videos. Cada domingo un tema diferente que para vos por ser miembro queda grabado para que puedas consultar las veces que quieras.

Temario del curso

POLE Domingo

# 1 Mentalidad pole: El puente de POLITA 39:21
#2 Mentalidad pole Las Raíces invisibles 35:55
#3 Analogía Montaña vs Shoulder Mount 36:00
#4 Combo de pole en redes adaptado a nivel básico 34:58
#5 MARIPOSA BASICA 🦋 maneras de armar 59:30
#6 POLE GYM 48:26
# 7 GIROS 👉🏼pole estático ❌ ERRORES & ✅Tips 01:15:58
#8 GENIO: entrada en calor, armado y errores COMUNES 01:05:52
#9 INVERSIÓN EN POLE 🔥 👉🏼 errores comunes & ejercicios 52:20
#10 Q&A ✅Respondo dudas de pole sport ⁉️ 55:03

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